15 actividades en casa para niños

Nuestros niños siempre están llenos de energía y ganas de aprender cosas nuevas y el estar dentro de casa no es impedimento para pasar un buen rato en familia. Ahora que estamos en tiempos de cuarentena por el coronavirus (COVID-19) nuestros pequeños están en casa todo el día y no pueden salir a los parques o visitar a sus amigos. Pero no esto no quiere decir que deban estar aburridos pues existen muchos juegos para niños que explorar.

Con la cuarentena no hay tareas escolares o actividades extracurriculares que ocupen las tardes. Y sus deberes en la casa solo ocupan determinado tiempo. Entonces  ¿cómo ocupar el resto de horas donde los mas jóvenes del hogar no saben qué hacer?, ¿qué juegos para niños son buenos? Después de todo, no queremos que se pasen todo el día mirando la tele, en sus tablets o celulares.

Tanto tiempo dentro de casa puede resultar abrumador para los más jóvenes. La situación puede ser complicada de explicar y resultar difícil para los mas chicos el entender porque no pueden salir. Por esto es necesario tener planeadas diferentes actividades y juegos para niños que se puedan realizar en casa. Pasar la cuarentena en casa con niños es una oportunidad para pensar en nuevas ideas de juegos.

Puedes aprovechar este tiempo para pasar más tiempo con tus hijos, descubrir juntos nuevos juegos, crear hábitos saludables, compartir historias y aprender muchas cosas nuevas. Entre juegos y risas es posible hacer más ligera la situación para los niños.

Un consejo que puede ayudarte a evitar que tus niños no estén abrumados y aburridos es poner horarios para sus actividades del día. Esto ayudará a que no pierdan las rutinas a las que están acostumbrados, los mantendrá mas centrados y entretenidos. Asigna horas aproximadas para sus comidas del día, para el tiempo que pueden jugar sus video juegos, ver televisión, su serie de actividades, hora del baño y el momento de ir a dormir.

Pero, si no sabes que jugar con los niños dentro de casa, toma nota, aquí te damos algunas recomendaciones de actividades que puedes hacer con tus hijos sin tener que salir y con cosas que tienes a tu alcance.

1.- Pintar con sal

Hay muchos usos de la sal de mar pues es increíblemente versátil. Puede que nunca lo hubieras considerado pero también es un gran instrumento para crear arte. Cuando hablamos de juegos para niños, las opciones son variadas. Si a los niños les gusta dibujar o hacer manualidades diferentes, jugar y pintar con sal será una actividad que les encantará y les permitirá explotar su creatividad.

A la gran mayoría de los niños les encanta dibujar, ya sea con crayones de cera, plumones, colores o acuarelas. Por esto, pintar con sal será una nueva actividad que los llenará de emoción. Lo mejor es que las cosas que son necesarias seguramente las puedes encontrar en casa.

¿Qué necesitas?

• Hojas o cartulinas, pueden ser blancas, negras o del color que quieras
• Sal de Mar
• Gises de colores o colorante vegetal
• Pincel
• Pegamento líquido, ya sea blanco o transparente
• Recipientes de plástico

¿Cómo se hace?

• Divide la sal de mar en distintos recipientes, para los colores que vayas a preparar.
• Deposita el contenido de un recipiente sobre un pedazo de papel o periódico y pasa el gis sobre la sal.
• Repite el procedimiento varias veces hasta que la sal este impregnada del color y entonces puedas pasarla al recipiente. También puedes hacerlo directamente en el recipiente, revolviendo la sal con el gis de tu preferencia.
• Ahora, si no cuentas con gises, puedes utilizar colorantes para comida. Solo necesitas poner la sal dentro de una bolsa, agregar un par de gotas, cerrar y agitar hasta que la sal se impregne por completo. En este caso, debes dejar secar la sal en un recipiente antes de utilizarla.
• Si ya esta lista la sal de colores, ahora es momento de tomar un lápiz y dibujar la figura o personaje que tu niño desee.
• Con el pincel (o tus dedos) coloca pegamento en el área seleccionada y cúbrela con la sal del color que vas a utilizar, espera un momento a que seque y después retira los sobrantes de sal. Algo parecido a lo que harías con brillantina.
• Repite el proceso con diferentes partes del dibujo, utilizando los colores diferentes.
• Dejen secar y listo, tendrán un dibujo con sal de colores.

También puedes pintar con sal de otras maneras, pegando primero la sal blanca y decorando con pintura de colores.

2.- Crear pasta de sal para jugar con los niños

Entre los mejores juegos y actividades que puedes hacer con los niños están las manualidades, donde el proceso es divertido y el producto final también aporta ratos de entretenimiento. Hacer masa casera con sal es una de estas actividades. Tus niños se divertirán con la preparación pero también podrán usar su imaginación para moldear muchas figuras diferentes.

¿Qué necesitas?

• Harina de trigo
• Cuchara
• Recipiente de plástico
• Sal de mar
• Agua
• Colorantes vegetales
• Recipiente hermético

¿Cómo hacerlo?

• Coloca 1 taza de harina en el recipiente y agregale 1/2 taza de sal.
• Incorpora y ve poniendo el agua de poco en poco mientras mezclas con la cuchara.
• Cuando ya tenga una consistencia mas solida puedes empezar a amasar con las manos.
• Si la masa esta muy líquida agrega mas harina. Si la masa es muy dura o quebradiza entonces incorpora mas agua.
• Cuando sientas que la masa ya tiene buena consistencia, guarda en un recipiente hermético y métela al refrigerador por lo menos media hora.
• Cuando ya pase el tiempo puedes dividir la masa en porciones y colocarle unas gotas de colorante. Amasa para incorporar el color.
• Ahora puedes moldear las figuras que deseen. La consistencia de la masa debe ser similar a la de la plastilina.
• Deja secar la figura al sol por 1 o 2 días, pero si no pueden esperar pueden meterlas al horno por 5 minutos a 120º o hasta que la figura se endurezca (el tiempo puede variar por los diferentes tipos de horno).
• Ya dura la figura pueden darle toques finales con plumones indelebles.

Es sorprendente como ingredientes que todos tenemos en casa, como la sal de mar, pueden resultar en manualidades. Su versatilidad permite que existan actividades que puedes hacer con la sal de mar para divertirte con los niños.

3.- Practicar recetas de cocina

La cocina no tiene porque ser una tarea solitaria. Este tiempo en casa puede ser el momento para compartir tus recetas favoritas con los niños. Selecciona diferentes guisos que les ayuden a descubrir nuevos sabores e incluye alimentos saludables que los mantengan sanos.

Si tus niños aún son pequeños para estar cerca del horno o manipular un cuchillo puedes permitirles participar de otras maneras para que se sientan parte de la actividad. Déjalos lavar las frutas o vegetales, verter los ingredientes o mezclar.

Puedes descargar nuestro nuevo recetario o visitar la sección de recetas de este sitio web para encontrar muchos platillos que te fascinarán.

4.- Desempolvar los juegos de mesa

Seguramente en la casa tienen más de un juego de mesa que no ha visto la luz del día entre tantos pendientes de la vida diaria. Aprovechen este tiempo que no pueden salir de casa para volver a divertirse con sus juegos de mesa, ya sea domino, palillos chinos, Monopoly, Uno o Ajedrez. Hasta pueden ponerse a jugar unas partidas de “basta” para trabajar la memoria y aumentar su vocabulario.

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5.- Hacer su propio huerto

Mantener una dieta balanceada, incluyendo alimentos saludables es muy importante. La infancia es el mejor momento de crear hábitos saludables. Una manera de incentivar a los niños a interesarse por las frutas y verduras es enseñarles como crecen.

Puedes usar frascos de cristal con un poco de tierra o algodones para poner unos frijoles o semillas de tomate. Enséñale a tus niños como regarlas y vean juntos como crece. Cuando ya sea lo suficientemente grande pueden transplantar la planta a una maceta.

6.- Divertirse con juegos tradicionales

Este tiempo dentro de casa puede ser una oportunidad para enseñarle a los niños esos juegos donde no necesitas de nada tecnológico o complicado para divertirse. Enséñales los mejores juegos tradicionales que seguramente jugaste de chico. Algunas de estas actividades pueden ser:

• El juego de las sillas.
• Los juegos de manos que van acompañados de canciones.
• El “veo, veo” donde le dices a tus pequeños: “veo, veo, un objeto que empieza con la letra…” y así darles pistas hasta que descubran de qué se trata. Lo mejor es que pueden tomar turnos y así todos tendrán la oportunidad de adivinar.
• Palabras encadenadas.
• Buscar el tesero.
• Adivinanzas: es una actividad divertida que ayuda a estimular el lenguaje y la imaginación.

Estos juegos para niños son excelentes para que se den cuenta que no necesitan mil juguetes costosos para disfrutar en familia.

7.- Crear álbumes personalizados

Seguro durante la vida de tus hijos han coleccionado muchas fotos familiares. Ahora que todos están dentro de casa puedes aprovechar para ordenarlas de una manera divertida y convertirlo en un juego.

¿Qué necesitas?

• Tijeras
• Pegamento
• Hojas: Blancas, de colores o decoradas, tú eliges
• Fotos
• Carpeta: de argollas o común
• Cosas para decorar: calcomanías, recortes de revista, etc.

¿Cómo hacerlo?

• Simple y sencillo, ve acomodando las fotografías a tu gusto y decora con los materiales que tengas a la mano.
• Al final, puedes organizar las hojas de tu álbum en una carpeta o conseguir protectores de hojas de plástico transparente, estos que ya vienen diseñados para una carpeta de argollas.

Si no tienes suficientes fotografías puedes decirle a tus niños que creen sus propios álbumes ilustrados. Con sus colores, plumones o crayones pueden dibujar todos sus recuerdos favoritos. Incluso pueden crear un árbol genealogico y hacerlo con fotos.

8.- Aprender de ciencia con divertidos experimentos

Los juegos que hagamos dentro de casa pueden aportar conocimientos nuevos y aún así ser muy divertidos. Puedes encontrar muchos experimentos en internet para hacer con tus hijos y enseñarles conceptos elaborados de manera muy simple. Hay muchos videos que puedes encontrar que te enseñaran como hacer los experimentos paso a paso.

Un ejemplo de un experimento que los sorprenderá es hacer una lampara de lava casera.

¿Qué necesitas?

• Botella de plástico de 1/2 litro
• Agua
• Aceite vegetal del color que prefieras
• 1 aspirina efervescente (de las que sirven para el malestar estomacal)

¿Cómo hacerlo?

• Llena 2/3 de la botella con el aceite vegetal.
• Vierte agua sin llenar toda la botella.
• Coloca 10 o 15 gotas del colorante vegetal, hazlo gota a gota. Espera mientras las gotas caen y se revuelven.
• Agrega la aspirina y espera que burbujee. Tus niños se sorprenderán con la manera en que reacciona el agua y el aceite con el colorante.
• Cierra la botella cuando ya se terminen las burbujas que crean las aspirinas.

9.- Manualidades con materiales reciclados

Las manualidades siempre son entretenidas y son una actividad que los niños pueden hacer dentro de casa sin ningún problema. Una de las maneras de ahorrar en materiales, evitar salir de casa y enseñarles a los niños sobre reutilizar las cosas, es recurrir a materiales reciclados. Este tipo de manualidades son prácticas ahora que no puedes salir a realizar compras por los tiempos de coronavirus que se viven, ya que puedes usar lo que ya tengas en casa.

Utiliza periódico, recortes, calcomanías, cajas de cartón, tubos del papel de baño, botellas de plástico, tapas de refresco, cartones de leche, etc. De esta no tienes porque complicarte por conseguir materiales. Pueden crear: mascaras, piñatas, espadas, animales, con una caja de cartón pueden hacer muebles para muñecos o una casita para mascotas, las opciones son muchas. Si hay cinta aislante en casa las manualidades podrán salir con mayor facilidad.

Las actividades con las manos siempre serán una gran manera de estimular la creatividad en los niños, al igual que ayudarlos con la coordinación de sus manos. Si las anteriores sugerencias no fueron suficientes, puedes buscar tutoriales para inspirarte o, aún mejor, pregúntale a tus hijos que les gustaría construir y deja que su imaginación los guíe.

10.- Leer y escribir historias

Con todo el tiempo libre que tus hijos tienen al estar en casa, es el momento ideal para desarrollar un grandioso habito como lo es la lectura. Entre juegos y actividades, pueden dedicar 20 minutos al día para leer juntos algunos cuentos infantiles y al final compartir su parte favorita de la lectura. 

También puedes sugerirles que escriban sus propios cuentos sobre las cosas que adoran: sus amigos, las mascotas, caricaturas o la familia. Sugiere temas diferentes a diario y compartan las historias que creen en su tiempo dentro de casa. 

No solo es escribir un cuento, también esta la opción de empezar a escribir un diario para poder plasmar todos sus pensamientos.

11.- Inventar sus propias canciones

Las canciones siempre son perfectas para los juegos para niños. Déjate sorprender por la imaginación de los pequeños. Piensen en un tema que les fascine, como sus animales favoritos, juegos que les justen o el deporte que practican. Pueden pensar en historias divertidas o situaciones imposibles y volverlas letras con ritmo.

Pueden grabarlas para compartirlas con el resto de la familia o dejar que los niños las interpreten durante una video llamada con su familia extendida o buenos amigos. Así es posible pasar un buen rato con sus nuevas canciones. ¿Quién dice que no pueden producir un éxito entre la familia? Algo tan sencillo puede aumentar el buen humor.

12.- Experimentar con el origami

El origami o papiroflexia es el actividad donde se crea figuras doblando el papel de distintas formas. Hacer origami puede parecer muy complicado pero es una actividad muy entretenida que les gustará, les enseñará a concentrarse y tener más destreza con las manos. Hay figuras con diferentes dificultades, puedes encontrar algo para todas las edades.

¿Nunca has tratado el origami? No te preocupes, con una búsqueda rápida en un internet puedes encontrar diversos tutoriales paso a paso que te ayuden a guiar a tus hijos. Elige los que se ajusten en dificultad a la edad de tus niños. Cuando dominen una figura la dificultad de las siguientes puede aumentar y así sucesivamente.

13.- Construir un fuerte

Si a tus pequeños aún le gusta jugar a las princesas, los caballeros o simplemente disfrutan construyendo cosas esta actividad en casa les resultará genial. Después de todo, lo que necesitas son cosas que siempre hay en casa: sillas, escobas, sabanas, almohadas, colchas, cobijas o toallas.

Elijan un espacio, tal vez junto a un sillón para usarlo de soporte y pongan manos a la obra. Pueden usar las sabanas y almohadas para construir las paredes o crear una cama en el suelo, las sábanas también pueden funcionar como techos y  colgarlas de las sillas.

Ya terminado estarán listos para jugar lo que deseen. Incluso es posible fingir que están acampando y el fuerte es su sustituto de tiendas de campaña, todo dentro de la seguridad de casa.

14.- Montar una obra de teatro en familia

Una actividad que puedes hacer en casa para hacer volar la imaginación de tus hijos es montar su propia obra de teatro en casa. Los niños pueden elegir una historia que les guste o, aún mejor, crear las propias y asignar papeles a cada miembro de la familia. Tus hijos pueden montar la obra mientras los observas o todos formar parte del elenco.

Igual, si ustedes no quieren ser los actores, otra opción es una obra con muñecos o títeres con calcetines viejos (esos que ya perdieron el par). Pueden usar retazos de tela, botones, estambre o cualquier cosa que tengan en la casa para personalizar sus personajes.

15.- Ver películas en familia

No podemos llevar los niños al cine pero tampoco dejarlos todo el día frente al televisor. Pero no por esto debemos dejar de disfrutar de algunas buenas animaciones. Este tiempo en casa es una gran oportunidad para disfrutar películas en familia y pasar una tarde divertida.

Las opciones son infinitas, pues películas hay de donde escoger y cuando se trata del repertorio para toda la familia, hay clásicos que nunca pasan de moda. Esta puede ser tu oportunidad para enseñarle a tus hijos algunas de tus películas preferidas.

Desempolva los antiguos DVD’s que tengan en la casa y recuerden porque les gustaban tanto. También pueden aprovechar el internet, con plataformas de streaming como Netflix o Amazon Prime pueden buscar una opción que todos se emocionen por ver.

Algunas sugerencias de películas que puedes disfrutar en familia son:

• Todas las películas animadas de Disney: Hay pequeños que son fans de los últimos lanzamientos, pero desconocen películas como “Fantasia” o “101 Dálmatas”.
• Las películas de Estudio Gibli: “Ponyo” o “Mi vecino Totoro”.
• Hook, el retorno del Capitán Garfio con Robin Williams.

Para hacer la experiencia más divertida puedes convertir todo en un juego, como si realmente estuvieran asistiendo al cine. Prepara golosinas, palomitas o la botana que tus niños prefieran. Ajusta el ambiente para simular que están en una sala de cine, apaga las luces, siéntense todos juntos y disfruten la película.