Tips saludables

La importancia de lavarse las manos correctamente y constantemente
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Lavarse las manos con agua y con jabón es una práctica muy sencilla pero importante. Descubre la manera correcta de hacerlo para cuidar tu salud y prevenir enfermedades.
Todo lo que debes de saber sobre la hipertensión y el consumo de sal
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La hipertensión es una enfermedad que se presenta cuando la fuerza ejercida por la sangre al circular en las paredes de las arterias es mas alta de lo normal. Una de las recomendaciones para prevenir y controlar la hipertensión es controlar la ingesta de sodio, que mayormente se encuentra en los alimentos procesados.

Cómo hacer un exfoliante de champú con Sal de Mar
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La Sal de Mar tiene propiedades diferentes a la sal normal que encuentras en un supermercado, ¿por qué es esto? Empieza
Beneficios de bañarte en el agua de mar
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Seguro has escuchado que la arena o la sal sirve como exfoliante, o al regresar de vacaciones en la playa, sientes la p
¿Por qué agregar tratamientos con Sal de Mar a mi rutina de belleza?
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Agregar tratamientos con Sal de Mar a tu rutina de belleza es una manera natural, económica y rápida para tener la piel
10 sorprendentes propiedades de la sal de mar para la piel que no imaginaste
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Además de dar un delicioso sabor a nuestros alimentos, la sal de mar cuenta con diferentes elementos que son perfectos
¿Cómo hacer helado de proteína con sal de mar?
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Las proteínas son uno de los elementos más importantes que debemos incluir en nuestra dieta durante toda la vida, pues
Hábitos saludables que debes incluir en tu vida
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La mayoría de las personas que buscan tener una vida saludable deben adoptar ciertos hábitos para poder generar resulta
¿Qué tipo de sal es más saludable?
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La sal es uno de los ingredientes que no puede faltar a la hora de cocinar, por esto es esencial saber que sal es saludable para ti y tu familia. Conoce cuál es la mejor sal para tu salud y como se distingue de entre otras opciones que se encuentran en el mercado.
Tips de un profesional de la salud para preparar comida saludable
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En la actualidad, la industria alimentaria ofrece prácticamente todo listo para consumir en el momento, provocando que
¿Cuáles son los alimentos saludables que debes incluir en tu dieta?
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Mantener una buena salud es una de las preocupaciones más grandes para muchas personas. Te hablamos de los alimentos saludables que debes incluir en tu vida diaria.
Tips para bajar de peso sin dejar de comer delicioso
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Después de las fiestas decembrinas es común que tengamos la inquietud de bajar un poco de peso, pero claro que nadie qu
Descubre cómo quitar lo salado a la comida
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El arte de cocinar necesita siempre un toque de creatividad, no importa si estás siguiendo una receta al pie de la letr
Cómo hacer sales de baño para relajarse
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Beneficios de los baños de sal A pesar de que uno de los mayores atractivos de las sales de baño son los beneficios qu
Descubre cómo la sal de mar te ayuda a tener una vida saludable
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La sal de mar es un ingrediente que se ha vuelto muy popular para el cuidado de la salud; es ampliamente recomendado pa
Todo lo que tienes que saber sobre el yodo en la sal
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El yodo es un mineral de gran importancia, dado que gracias a su consumo el cuerpo puede realizar funciones esenciales y también prevenir padecimientos por su deficiencia. Conoce la importancia del yodo y las razones por las que se adiciona a la sal.
Haz tu propio suero oral con sal de mar
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¿Has escuchado sobre el suero oral que se prepara con sal de mar? Es una excelente alternativa para recuperar de manera
10 mitos de la sal que debes dejar de creer
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La sal es uno de los sazonadores de alimentos más utilizados que existen en el mundo; los diferentes usos que se le pue

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